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Wie kann man an den oberschenkeln abnehmen übungen Wasser mit Zitronensäure zur Gewichtsreduktion hilft, den Blutzucker zu normalisieren. Während dieser Zeit ist eine Protein-Diät möglich. Jede Mahlzeit sollte aus Gerichten bestehen, die hauptsächlich aus proteinreichen Lebensmitteln zubereitet werden. Es ist besser, ungesüßte Früchte zu wählen, da der Fastentag immer noch zur Gewichtsreduktion und geringen Größe gedacht ist, um sie häufiger zu essen…